20 Ene Pan de remolacha
El pan de remolacha es un tipo de pan muy nutritivo y con un gran sabor, que resulta ideal como complemento para acompañar o a modo de bocadillo, aprovechando ese toque de sabor que le otorga la remolacha.
Se trata de un pan muy saludable, que tiene todas las propiedades de la remolacha, por lo que es una alternativa perfecta para los más pequeños que renieguen de las hortalizas, para que puedan beneficiarse de todas las ventajas que tiene el tomar remolacha, de una forma de lo más sencilla.
Junto con la remolacha, un poquito de cebolla y aceite de oliva, son los principales ingredientes que componen este pan de remolacha.
¿Qué beneficios tiene?
Para empezar, el pan con remolacha es una fuente de hierro y vitamina C de lo más interesante, por lo que su consumo puede ser diario sin ningún tipo de problema, ya que ayuda a obtener minerales básicos para nuestro día a día.
Además del hierro, el pan de remolacha es una pequeña fuente de la juventud, ya que entre sus propiedades destacan los antioxidantes, que nos ayudarán a mantener una piel mucho más joven y cuidada.
Este pan también es rico en ácido fólico y vitamina B9, una vitamina que nos ayuda a mejorar la salud de nuestro pelo, haciendo que este luzca más sano y brillante.
Por lo demás, también es bueno para el corazón y es eficaz contra el cáncer. En cuanto a sus propiedades a corto plazo, de la misma forma que sucede con el pan integral, el pan de remolacha es bueno para combatir al estreñimiento.
Por último, si tienes miedo a engordar y te gustaría eliminar el pan de tu dieta, con el pan de remolacha puedes hacer una excepción, ya que cuenta con menos calorías que un pan convencional y no por ello renuncia a todo su sabor.
El pan de remolacha es una alternativa más interesante, dentro de todos los tipos de panes que existen en el mercado.